금천구관절병원 - 희명병원, "고혈압 알아봐요

안녕하세요! 금천구 관절병원, 금천구 척추병원을 운영하고 있는 희명병원입니다.이번주는 정이마루 날씨가 따뜻한 것 같습니다. 오항시처럼 따뜻한 날씨에는 어디론가 여행을 떠나려고 생각하기도 합니다.

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높은 혈압과 당뇨는 정말 모르는 분이 없을 정도로 잘 알려진 질병이고, 많이 앓고 있는 질병이죠. 그래서 오늘은 한국인의 대표적인 질환이라고 할 수 있는 질환, 높은 혈압에 대한 정보를 알아보겠습니다. 먼저 높은 혈압이 무엇인지 한번 보세요. 높은 혈압이라고 하는 것은 혈관벽에 가해지는 혈액 압력이라고 할 수 있습니다만. 혈압에 대해 쓸 때는 심장의 수축과 이완 작용에 대한 설명을 빠뜨릴 수 없습니다. 심장이 수축하여 피를 몸 여기저기에 보낼 때의 혈압을 수축기 혈압이라고 합니다. 이때 가장 높은 혈압이 측정되는 겁니다. 이와 반대로, 이완기 혈압이라고 하는 것이 존재하고 있습니다. 이완기 혈압이란 심장이 이완돼 피가 유입될 때의 혈압으로 가장 오전에는 혈압을 내용이다.

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그럼 높은 혈압은 어느 정도의 수치라고 할 수 있는 것입니까? 정상인들은 혈압을 측정하면 수축기에는 120mmHg미만으로, 이완기 혈압은 80mmhg미만으로 측정됩니다. 이를 기준으로 높은 혈압의 유무를 판단할 수 있는 것입니다만. 만약 수축기 혈압이 120~139mmHg이며 이완기 혈압이 80~89mmHg라면 높은 혈압이라고 단정할 수 없지만 정상 혈압 수치보다 높아서 높은 혈압이 되기 전에 볼 수 있습니다. 그래서 이것을 '나는 높은 혈압'이라고 합니다. 이전의 높은 혈압수치에 속하는 분들은 정상인보다 높은 혈압이 발병할 가능성이 매우 높기 때문에 그때부터 적극적인 관리를 시작해야 합니다.

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그럼 고혈압을 예방하기 위한 관리법은 무엇이 있는지 알아보기 전에 고혈압의 원인과 증상이 무엇인지 살펴보겠습니다. 고혈압의 원인으로 여러 가지를 들 수 있습니다. 대표적으로 유전에 의한 고혈압, 고지혈증에 의한 고혈압, 흡연에 의한 고혈압 등이 있습니다. 많은 분들이 알고 계신 것처럼 고혈압은 유전성이 상당히 많이 있습니다. 만약 부모님 중에 한분이 고혈압 질환을 앓고 있다고 아이는 50%의 고혈압 발병률을 가지고 부모 둘 다가 고혈압이 있으면 70%의 유전성을 갖고 있음 임니다니다. 이밖에 고지혈증은 동맥경화증과 같은 질환을 유발하므로 고혈압과 관련이 깊으며 흡연을 하거나 혈관을 수축시키는데 영향을 미쳐 고혈압의 발생을 촉진할 수 있습니다.

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고혈압 증상을 살펴보도록 하죠. 고혈압의 증상으로는 두통, 현기증, 피로 증상, 코피, 혈뇨 증상이 있습니다만. 이러한 증상은 일방반적인 증상이라고 하기 어렵다고 하는 것 같습니다. 왜냐하면 고혈압의 가장 큰 특징은 증상이 없기 때문입니다. 이렇다 할 증상이 본인이 아니기 때문에 많은 분들이 좋아하는 혈압 이상에 대해 모릅니다. 혈압의 수치의 일을 가볍게 보는 것이 잘 오는데, 이는 매우 위험한 1개입니다. 고혈압인 줄 모르고, 역시 알면서도 치료를 시작하지 않고 장시간 방치하면 중풍, 심근경색, 뇌졸중, 뇌출혈, 협심증 등 매우 위험한 합병증에 발병한다는 것을 기억하십시오.

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그럼 마지막으로 고혈압을 어떻게 관리하고 예방하는지에 대해 설명하겠습니다. 우선 평소 혈압을 관리하는 습관이 매우 중요한 것입니다. 즉, 정상 혈압치를 가지고 있는 분, 전 고혈압 증상이 있는 분, 고혈압을 앓고 있는 분 등 평소 괜찮습니다.자신의 혈압치를 체크합니다. 2번째 방법은 규칙적이고 올바른 삶고 즐기는 습관을 몸에 익히는 것입니다. 고혈압 증세가 있으신 분은 식습관, 스포츠, 체중관리에 각별히 신경 쓰셔야 하며 흡연이나 sound주는 피하는 것이 좋습니다. 3번째 방법은 고혈압 약을 꾸준히 먹는 거예요. 약물 치료를 받고 있는 분들 중에 괜찮다, 스스로 혈압은 괜찮다고 소견했기 때문입니다.의사선생님께 약을 드시는 분이 가끔 계십니다. 그러나 이것은 매우 잘못된 행동으로, 의사와의 상후 후에 계속 복용하면 좋을 것입니다.

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"금천구 신경 외과, 금천구 성형 외과를 운영하는 히묘은뵤은우오은우 금천구, 유 1의 종합 병원 이다니다."

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